Claude Jürgens
Am Einführungsabend sowie dem anschließenden Schnuppertag geht es vor allem um das Vertrautwerden mit den erstern Meditationsübungen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf stillem Sitzen mit Atembeobachtung, begleitet von einfachen Yogaübungen und Gehmeditation. Es soll nicht so sehr um die Vermittlung von theoretischem Wissen, sondern vielmehr um die direkte Erfahrung gehen.
Ab Donnerstagabend beginnt ein geschlossenes Gruppen-Schweigeretreat, in dem die Übungen in längeren Meditationssitzungen vertieft werden können. Auch hier wird das stille Sitzen durch einfache Yogaübungen und Gehmeditation sowie das gemeinsame Lesen des Anapanasati-Sutras unterstützt. Mehr Infos zu Möglichkeiten der Teilnahme (auch teilweise möglich) und Anmeldung gibt es hier.
Modul: Grundstufe (GS) 2, Achtsamkeit und Yoga
Credits: 25 CP
Ort: Sherab Migched Ling, Aachen
Teilnahme: vor Ort
Programm:
Einführungsabend: Mi, 18. Juni 2025, 19:00 bis 20:30 Uhr
Schnuppertag: Do, 19. Juni 2025, 07:00 bis 18:00 Uhr
Retreat: Do, 19. Juni 2025, 19:00 Uhr bis So, 22. Juni, 13:00 Uhr (Nachtruhe von 21-6 Uhr)
Gebühren:
Nur Einführung: 12 € (erm. 8 €); Schnuppertag (inkl. Einführung): 70 € (erm. 50 €); Retreat (inkl. Einf. & Schnuppertag): 180 € (erm. 130 €)
Anmeldung für diese Veranstaltung mit diesem Link:
https://drikung-aachen.de/event/shravasti-einfuehrung-und-retreat/#lightbox/0/
Wichtiger Hinweis für alle Teilnehmenden des Dharmadhara Studien- und Praxisprogramms:
Zur Anrechnung der Veranstaltung bitte den Teilnahmebescheid beim Dozenten unterzeichnen lassen.
