Shravasti-Meditation mit Claude Jürgens: Einführung und Retreat
Claude Jürgens (Yeshe Metog)
Modul: GS 2 – Achtsamkeit & Yoga
Credits: 10 CP
Wann: Fr. 27.11. 19 Uhr bis So. 29.11.2026 13 Uhr
Wo: Drikung Sherab Migched Ling, Aachen
Sprachen: Deutsch
Gebühren: 80 € (erm. 60 €); oder nur Einführung 12€ (Ermäßigt 8€)
Anmeldung bis: 20.11.2026
An dem Einführungsabend und dem sich anschließenden Wochenendseminar werden wir uns vor allem mit den ersten Meditationsübungen anhand des Anapanasmriti-Sutras nach der Shravasti Methode vertraut machen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf stillem Sitzen mit Atembeobachtung, begleitet von einfachen Yogaübungen und Gehmeditation. Es soll nicht so sehr um die theoretische Vermittlung von Wissen über Meditation gehen, sondern vielmehr um die direkte persönliche Erfahrung.
PROGRAMM:
Fr. 27.11. – 19:00 – 20:30 Einführungsvortrag mit ersten Übungen
Sa. 28.11. – 09:00 – 18:00 Übungen und Erklärungen
So. 29.11. – 09:00 – 13:00 Übungen und Erklärungen
Anmeldung für diese Veranstaltung mit diesem Link:
https://dharmadhara.de/wp-admin/post-new.php?post_type=event
Wichtiger Hinweis für alle Teilnehmenden des Dharmadhara Studien- und Praxisprogramms:
Zur Anrechnung der Veranstaltung bitte den Teilnahmebescheid beim Dozenten unterzeichnen lassen.
