Ab Mitte April wird Giorgio Savigliano jeden Dienstag Morgen von 06:45-07:45 Uhr Yoga Praktiken nach Milarepa unterrichten. An elf Terminen (14.04.-23.06.2026) wird er yogische Vorbereitungen für die Vajra-Rezitationen, neun Runden Atmung und Stärkungsübungen des Nabelchakras für höhere Praktiken anleiten.
Termine: 14.04, 21.04, 28.04, 05.05, 12.05, 19.05, 26.05, 02.06, 09.06, 16.06, 23.06.2026
Und jeden Mittwoch Abend findet mit Drubpon Rachel Dodds zwischen 19:00 und 20:15 Uhr ein Meditationsabend zum Thema Milarepa Gesänge, Lebens Geschichte und Guru Yoga statt.
Termine: 15.04, 22.04, 29.04, 06.05, 13.05, 20.05, 27.05, 03.06, 10.06, 17.06, 24.06.2026
Für beide Kurse gibt es im Dharmadhara Modul Grundstufe 2 – Achtsamkeit & Yoga jeweils 11 CP, d.h. 1 CP pro Übungseinheit.
Übersetzung vom Englischen ins Deutsche: Mimi Wilflinger
Teilnahmegebühr: Auf Spendenbasis.
Mehr Infos hier.
Anmeldung:
Wenn Sie an diesen Klassen teilnehmen möchten, schicken Sie bitte eine Mail an: info@milareparetreat.de
